Ateliers collectifs
& nature
Des espaces de groupe pour ralentir, se retrouver et se reconnecter, à soi, aux autres, à la nature.
SHINRIN YOKU
Bain de Forêt
Tous publics · 2h · Forêt de Soignes
Une marche lente et sensorielle au cœur de la forêt de Soignes (classée UNESCO). Pas de performance, juste l'invitation à être pleinement présent. Maintenu toute l'année, même sous la pluie.
- Réduction du stress et des tensions
- Reconnexion aux sens et à la nature
- Petit groupe de 8 personnes maximum
- Kids bienvenus (A préciser lors de l'inscription)
15€
Mercredis matin à 10h · Voir dates
Créativité · Adultes
Création DIY : Sun Catcher
Matériel compris · 120 min · Groupe
Un atelier créatif et sensoriel pour capter la lumière et exprimer sa sensibilité à travers la création d'un attrape-soleil unique. Chaque Sun Catcher devient un objet lumineux chargé d'intention, pour apporter douceur et éclat au quotidien.
- Exploration des couleurs, matières et transparences
- Création intuitive et méditative
- Renforcement de la concentration et de la joie intérieure
40€
Par personne
Parentalité
Parentalité Consciente & Reiki
Adultes · 90 min · Groupe
Un atelier dédié aux parents pour découvrir les bases du Focusing et apprendre à les transmettre simplement à la maison. Chaque outil devient un pont intérieur, pour retrouver le calme en soi et nourrir la connexion avec son enfant.
- Exploration du ressenti corporel et du felt sense
- Comprendre et accueillir les émotions, les siennes et celles de son enfant
- Exercices pratiques transmissibles au quotidien
- Techniques de communication douce et de présence à soi
50€
Par personne
Soirée mamans
Respire & Ressens
Adultes · 90 min · Groupe
Une parenthèse apaisante pour poser le quotidien et retrouver sa propre voix. Chaque cercle devient un espace de douceur partagée, pour se recharger en profondeur et tisser des liens authentiques entre mamans.
- Reiki de groupe et immersion sonore vibratoire
- Cercle de parole entre femmes, dans un cadre bienveillant
- Méditation sensorielle pour revenir à soi
- 6 mamans maximum — tisane offerte
25€
Par participante
Ateliers collectifs
& nature
Des espaces de groupe pour ralentir, se retrouver et se reconnecter, à soi, aux autres, à la nature.
SHINRIN YOKU
Bain de Forêt
Tous publics · 2h · Forêt de Soignes
Une marche lente et sensorielle au cœur de la forêt de Soignes (classée UNESCO). Pas de performance, juste l'invitation à être pleinement présent. Maintenu toute l'année, même sous la pluie.
- Réduction du stress et des tensions
- Reconnexion aux sens et à la nature
- Petit groupe de 8 personnes maximum
- Kids bienvenus (A préciser lors de l'inscription)
15€
Mercredis matin à 10h · Voir dates
Créativité · Adultes
Création DIY : Sun Catcher
Matériel compris · 120 min · Groupe
Un atelier créatif et sensoriel pour capter la lumière et exprimer sa sensibilité à travers la création d'un attrape-soleil unique. Chaque Sun Catcher devient un objet lumineux chargé d'intention, pour apporter douceur et éclat au quotidien.
- Exploration des couleurs, matières et transparences
- Création intuitive et méditative
- Renforcement de la concentration et de la joie intérieure
40€
Par personne
Parentalité
Parentalité Consciente & Reiki
Adultes · 90 min · Groupe
Un atelier dédié aux parents pour découvrir les bases du Focusing et apprendre à les transmettre simplement à la maison. Chaque outil devient un pont intérieur, pour retrouver le calme en soi et nourrir la connexion avec son enfant.
- Exploration du ressenti corporel et du felt sense
- Comprendre et accueillir les émotions, les siennes et celles de son enfant
- Exercices pratiques transmissibles au quotidien
- Techniques de communication douce et de présence à soi
50€
Par personne
Soirée mamans
Respire & Ressens
Adultes · 90 min · Groupe
Une parenthèse apaisante pour poser le quotidien et retrouver sa propre voix. Chaque cercle devient un espace de douceur partagée, pour se recharger en profondeur et tisser des liens authentiques entre mamans.
- Reiki de groupe et immersion sonore vibratoire
- Cercle de parole entre femmes, dans un cadre bienveillant
- Méditation sensorielle pour revenir à soi
- 6 mamans maximum — tisane offerte
25€
Par participante
Ateliers Sur Mesure
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Vous souhaitez organiser un atelier bien-être, une journée de cohésion ou une formation spécifique ? Nous créons des programmes adaptés à vos besoins pour vos équipes ou vos membres.
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→ Ateliers gestion du stress
→ Initiation au Reiki en entreprise
→ Journées bien-être thématiques
→ Programmes pour écoles et associations
"Super expérience. Aurélie prend le temps, s'investit, est à l'écoute. J'en suis ressorti plus apaisé, plus serein."
Participant · Témoignage Google
"Chaque atelier est une invitation à se reconnecter à soi et aux autres, dans un esprit de partage et de bienveillance."
Nos ateliers sont conçus pour offrir un cadre sécurisant et enrichissant. Ils ne remplacent pas un accompagnement thérapeutique. Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter.